Kurs i selvledelse (ca 3 timer)

 

Lær å finne GODFØLELSEN, slik at du kan få bruke dine ressurser til glede for både deg selv og andre!

  • oppdag dine triggere og energilekkasjer
  • kommunikasjon innover og utover
  • finn din indre motivasjon
  • lær å bygge opp ditt eget selvbilde
  • lær å VÆRE underveis!

Det vil være fokus på sammenhengen mellom det som skjer i kroppen og det som skjer i hodet! Kurskonseptet bygger på enkel stressfysiologi og positiv psykologi. Kursinstruktør Ingvild Feed bruker sin historie, kunnskap og lange erfaring innen personlig utvikling, til å spre kunnskap om kommunikasjonen mellom hodet og kroppen, hva vi kan og hva vi ikke kan gjøre noe med!

Bli inspirert av mange spennende livshistorier!

Her blir det stor dose av engasjement, humor og livsglede!

Vi øver på godfølelsen!

Ønsker du å la deg inspirere og utfordre?

 

dag 3.oktober