Har du et klart bilde av hva glede egentlig er?
Denne uken har jeg erfart mange slags gleder:
-på joggetur kan kjenner en frisk glede
-når jeg leverer LP kurs kjenner jeg på forventningsglede og inspirasjonsglede
-når jeg leverer foredrag kjenner jeg på engasjert glede
-når jeg etter 4 dager med både kurs og foredrag, kjenner jeg på hvileglede
-når sønnen min spiller kamp, kjenner jeg på entusiastisk glede
-når mannen min og sønnen min kommer med sine slagferdige kommentarer, kjenner jeg på humoristisk glede
-når jeg hører Pharrell Williams Happy på radio, gjør jeg danseglede
-når jeg hører eller ser noe vakkert, kjenner jeg på inspirasjonsglede
-når jeg er med barn, kjenner jeg på barnlig glede
-når jeg får dele min glede med andre, kjenner jeg på dobbel glede
-når jeg ser på film, kjenner jeg på hvileglede
-når jeg er ute i naturen, kjenner jeg på avslappet glede
-når jeg spiser fredagstaco med familien kjennr jeg på takknemlig glede
-når jeg har funnet roen etter å ha gjort stressa eller redd, kjenner jeg på mestringsgleden
-når jeg oppsummerer dagen med 3 kjekke ting, kjenner jeg på takknemlighetsgleden
-når jeg serverer speilegg til middag, kjenner jeg på fleksibelgleden
-når jeg kjenner meg varm, ligger ren og mett i en god seng og har tak over hodet, kjenner jeg på takknemliggleden
-når jeg bruker tid på gode relasjoner, kjenner jeg på takknemlig og varm glede
-når jeg har “grøfta”, da kjenner jeg på utviklingsgleden. Jeg vokser alltid på smellene.
-når jeg kjenner regndråpene i pannen, kjenner jeg på frisk luft glede
-når solstrålene varmer kjenne jeg på avslappet glede
-når jeg står under stjernehimmelen, kjenner jeg på kjærlighetsglede
+
+
+
Før trodde jeg at glede var antall desibel i latter eller antall endorfiner som løp løpsk i kroppen…
Glede kan være veldig mye. Kan det være en nøkkel å bli venn med alle disse variantene av glede?
Av og til er glede å slappe av og av og til er glede å finne på ting. Noen ganger er glede å være sosial og andre ganger er glede å ha alenetid. Noen ganger er glede å gå i pysj lenge, mens andre ganger er glede å pynte seg til fest! Jeg vet at disse variasjonene er nødvendige for at det skal være lett å ha det godt!
Handler glede i bunn og grunn om å velge å være fornøyd og takknemlig?
Idag har jeg hatt laaang frokostdate med meg selv. Jeg har hatt hvileglede med “Stolthet og fordom” på filmskjermen. Friskglede med tur til favorittfjellet mitt, Vedafjell.
Nå er jeg klar for å danse med støvsugeren:)
Hvilket gledefilter vil du velge idag?
Glede i hjertet gir god helse! Ordspråkene 17,22.