Kjenner du autopiloten din?

«Mamma, du ser så sint ut når du rygger inn i gårdsrommet!» «Hva? Sint, jeg? Jeg bare konsentrerer meg…» Heldigvis får jeg slike tilbakemeldinger av og til, og jeg tar imot dem med stort takk. Jeg var på ingen måte klar over at jeg så sint ut.  Jeg visste ikke at varseltrekanten i pannen min…

Hva er det med disse følelsene?

Tårene renner idag. Et rørende øyeblikk har nettopp funnet sted. Når mennesker møtes. Når det tennes et håp i en stemme. Når et menneske skjønner at det umulige faktisk er mulig. Jeg elsker slike øyeblikk! Denne gangen er det gode tårer. Andre ganger kan tårene renne av frykt og sorg. Andre ganger kan det være…

Hva er egentlig glede?

Har du et klart bilde av hva glede egentlig er? Denne uken har jeg erfart mange slags gleder: -på joggetur kan kjenner en frisk glede -når jeg leverer LP kurs kjenner jeg på forventningsglede og inspirasjonsglede -når jeg leverer foredrag kjenner jeg på engasjert glede -når jeg etter 4 dager med både kurs og foredrag,…

Det magiske tallet 7

For noen er tallet 7 et hellig tall. For kunstnere er tallet 7 vakkert og tallet 7 er visstnok et hett tall å få på fotballdrakten sin. Tallet 7 minner meg om en viktig forståelse av hjernen. Hjernen vår som oppfatter hva som skjer rundt oss og i oss har en begrenset kapasitet på ca…

Godt igang?

Nytt semester og nye muligheter! Hver mandag morgen har jeg en herlig liten peptalk med meg selv. Ingvild, hva står på agendaen denne uken? Hvilke ressurser trenger du for å gjennomføre dette? Hvilke prioriteringer er viktig for deg denne uken, Ingvild? Det er som å gå i godtebutiken og shoppe godfølelse: Jeg kan velge motivasjon,…

Fri fra eller fri til?

Pippi syntes det var urettferdig at bare de som gikk på skolen fikk ferie. Hun ville også har ferie, og med det som motivasjon skrev hun seg inn i skolen. Om enn bare for en liten stund… Hva tenker du om ferie? Det er mange måter å se ferie på. De aller fleste av oss…

Streaming via bluetooth?

Dere har kanskje skjønt at jeg er mer enn middels opptatt av sammenhengen mellom hodet og kroppen. Jeg leter stadig etter mer kunnskap om dette og jeg oppdager stadig nye måter å forklare dette på i håp om at enda noen flere oppdager denne fantastiske muligheten vi har til å påvirke helsen vår. Mange har…

Mamma er ikke et nettbrett!

Hele samfunnet vårt har hatt en enorm utvikling de siste tiårene. De tekniske duppedittene utvikler seg stadig og oppdateres oftere enn jeg har lært meg å bruke produktet! Det er rett og slett fantastisk! Den tekonlogiske utvikling viser at vi sannelig er i stand til å få til mye! Likevel ser jeg også noen haker…

Sabla store elefanter

–Åhhh, jeg kommer jo aldri igang med det jeg vil, forteller en av mine tidligere kursdeltagere. –Hva er det du vil, da? spør jeg. –Jeg skulle absolutt ha støvsuget huset, jeg vil lage vafler, jeg vil trene, jeg vil…. Denne herlige dama kom med en lang liste av ting hun ville gjøre. Det ble litt…

Tilbake til fabrikkinnstillingene?

De fleste av oss har vel opplevd at mobiler, pc’er eller andre herlige tekniske duppeditter kan få hangups. «Programmet svarer ikke»… «programmet har stoppet»… Programmet har sluttet å virke»… Hva er det eneste som hjelper da? I alle fall har jeg lært at man kan ta ut batteriet eller dra ut kontakten. Når man da…