Er det ikke jul nå?

“Denne uka er det en del ting som skal gjøres slik at vi blir klar til jul”, sier jeg til gutten min og smiler. “Er det ikke jul nå?” spør han tilbake. Vi coacher er jeg veldig opptatt av gode spørsmål. Gode spørsmål kan være lurere enn alle svar. Spørsmål, som vi stopper opp ved, […]

Rekker jeg å være glad idag?

Dersom vi kune telle tankene våre og registre hvilke ord som til en hver tid er mest brukt, tror jeg ordene travelt eller slitsomt hadde kommet høyt opp på listen hos mange idag. Alt er så travelt for tiden. Alt skal gå så fort og alt skal være så effektivt. Det er så mye vi alltid […]

Hva er ditt beste sjakktrekk?

Store prestasjoner inspirerer meg. Jeg elsker å følge med på utvikling i en kamp, i et løp eller under en musikal eller film. Jeg elsker også å høre livshistorier til mennesker som virkelig har kjent eller kjenner på livet. Alle disse hverdagsheltene, som dag etter dag, presterer på veldig høyt nivå. De mobiliserer og finner […]

Se opp! Endring pågår!

En 35 år gammel mann jeg hadde på kurs i Lightning Process, viste seg å ha vanskeligheter med å tilpasse seg det sosial livet. Han unngikk store forsamlinger, og i alle fall familieselskap. Da vi tok en prat om dette, fortalte han  følgende: “Eg har alltid vore sånn, eg har det frå far min”! Hmm… […]

Grubleri, grublera…

Ja, men hvorfor? Er du en av de mange som elsker å analysere og gruble i det vide og det brede? Det er virkelig noe du liker, og gjør helt automatisk? Evnen til å analysere og gruble på å forstå sammenhenger, kan være veldig nyttig i mange sammenhenger. En forsker vil for eksemlpel ha stor […]

Kan det bli en vinn – vinn?

I dagens samfunn er det mye jag. Mange som streber mot det perfekte. Mange lever med et høyt tempo. Mitt yrke har nok også mange slike fordommer knyttet til seg. En coach? Må jeg hele tiden bli min beste utgave? Må jeg bli en bedre utgave enn det jeg er nå? Må jeg egentlig forandre […]

Hva er din boble?

En herlig voksen dame reflekterte høyt igår under oppfølgingsingssamtalen: “Eg elske musikk, musikk har alltid vært viktig for meg! Hva er det da som gjør at jeg spiller og synger så sjeldent – og heller går rundt og….    ….ja, tørker støv?” Hurra, for en viktig oppdagelse! En av mine tidligere pianoelever også, koste seg […]

Skikkelig god på det som er bra

Historien jeg vil dele med dere idag, taler for seg selv. Jeg fikk den på epost før helgen, og fikk lov til å dele den med alle som trenger håp og inspirasjon til å snu om på livet! Takk for at du deler! Tårene renner når jeg leser! Du har vært og er unik – […]

Godt valg – hollywood neste?

Savner du litt glød og engasjement i hverdagen? Det er mange rutiner i livene våre, heldigvis. Det er godt å slippe å lære seg de samme tingene igjen og igjen. Vi er genialt gode på å lære ting automatisk. Pusse tenner, vaske bordet, koste opp smuler under bordet, kle på oss, kjøre bil, sykle, slenge […]

Bestefar i full strekk

På slutten av 80-tallet bodde familien min i generasjonsbolig sammen med min bestefar. Jeg kan enda kjenne lukten han hadde på kjøkkenet sitt. Ofte litt svidd lukt etter at han hadde “ristet” brødskivene sine rett på plata (uten stekepanne), lukten av en gammel mann i sin rutete skjorte… en mann, som hadde levd et langt […]