Kan det bli en vinn – vinn?

I dagens samfunn er det mye jag. Mange som streber mot det perfekte. Mange lever med et høyt tempo. Mitt yrke har nok også mange slike fordommer knyttet til seg. En coach? Må jeg hele tiden bli min beste utgave? Må jeg bli en bedre utgave enn det jeg er nå? Må jeg egentlig forandre…

Hva er din boble?

En herlig voksen dame reflekterte høyt igår under oppfølgingsingssamtalen: «Eg elske musikk, musikk har alltid vært viktig for meg! Hva er det da som gjør at jeg spiller og synger så sjeldent – og heller går rundt og….    ….ja, tørker støv?» Hurra, for en viktig oppdagelse! En av mine tidligere pianoelever også, koste seg…

Skikkelig god på det som er bra

Historien jeg vil dele med dere idag, taler for seg selv. Jeg fikk den på epost før helgen, og fikk lov til å dele den med alle som trenger håp og inspirasjon til å snu om på livet! Takk for at du deler! Tårene renner når jeg leser! Du har vært og er unik –…

Godt valg – hollywood neste?

Savner du litt glød og engasjement i hverdagen? Det er mange rutiner i livene våre, heldigvis. Det er godt å slippe å lære seg de samme tingene igjen og igjen. Vi er genialt gode på å lære ting automatisk. Pusse tenner, vaske bordet, koste opp smuler under bordet, kle på oss, kjøre bil, sykle, slenge…

Bestefar i full strekk

På slutten av 80-tallet bodde familien min i generasjonsbolig sammen med min bestefar. Jeg kan enda kjenne lukten han hadde på kjøkkenet sitt. Ofte litt svidd lukt etter at han hadde «ristet» brødskivene sine rett på plata (uten stekepanne), lukten av en gammel mann i sin rutete skjorte… en mann, som hadde levd et langt…

Å komme igang

Hva er det som skjer når vi vil komme igang med noe, men så saboterer vi for oss selv hele tiden? Mange av oss er eksperter på å finnne på unnskyldninger, og greier å utsette ting igjen og igjen:) Hva er din favorittunnskyldning? (Det kan være greit å vite om den, slik at du gjenkjenner…

En sang på hjernen?

Hvilken sommerlåt har du hatt som favoritt i år? Vet du hva som skjer når du får en sang på hjernen? Jeg har kost meg med Illustrert Vitenskap i sommer, som har laget en flott utgave om hjernen vår. Der forteller de at når du har hørt en sang mange ganger, kan du oppleve at…

Naiv hjerne?

Tror du at hjernen din forstår hva du egentlig mener? Tror du at hjernen skjønner hva du dypest sett ønsker? Jeg leste en gang om et ektepar som var inne i en vanskelig periode i samlivet. Hver kveld satte mannen seg på sengekanten med hodet i hendene. Når kona kom inn, så hun dette og…

Litt trøndersk livsfilosofi

Eldar Rønning vet nok ikke at han har inspirert meg, men det har han:) I fjor, da han vant 5-mila i kollen, fikk vi virkelig se vinnerviljen hans i aksjon. I et intervju etterpå husker jeg at han fikk spørsmål om hva som skjedde rundt 2 mil, siden han da lå litt bakpå og det…

Fantasi eller virkelighet?

Noen av de mest kreative personene jeg kjenner, er fantastisk dyktige på frykt og bekymringer. De kan til stadighet komme opp med nye idèer om ting som kan komme til å gå galt. De lager en levende film om framtiden. Den er ofte veldig detaljert og inneholder mange «worst case» scener. Denne egenskapen er jo…